استاد سطح عالی حوزه علمیه با ذکر روایتی از شیخ صدوق افزود: خداوند بر پیامبر اکرم(ص) وحی کرد که غضب در ابتدا مانند لقمه کوچکی است که می توان آن را فرو خورد اما اگر کنترل نشود مانند کوهی بزرگ می شود و پس از آن نمی توان به آسانی با آن مبارزه کرد.

وی با اشاره به ابزار مقابله با خشم خاطر نشان کرد: باید با عقل به مبارزه با عصبانیت رفت و در این مواقع از اذکاری همچون یاد خدا و صلوات بر پیامبر اکرم(ص) و خاندانشان استفاده کرد. در روایت آمده است در هنگام خشم اگر ایستاده اید بنشینید و اگر نشسته اید دراز بکشید و یا آب سرد بنوشید تا غضب تان آرام بگیرد.